Существует мнение, что медовая вода – это некая панацея при многих заболеваниях, о чём твердят отзывы любителей этой жидкости. Но не спешите пить её литрами, это нужно делать правильно, с умом. Следуя проверенным рекомендациям можно добиться хорошего результата.
Какой же прок от медовой воды?
Смешав воду с мёдом, получите напиток, который напоминает плазму по своему содержанию. Поэтому без ограничений все полезные компоненты легко проникают в клетки тела. Такую жидкость следует пить, потому что:
- оказывает антибактериальное действие;
- помогает со шлаками и с лишним весом (несмотря на калорийность; меньше сладкого будете употреблять после утреннего приёма этого напитка);
- повышает двигательную активность кишечника, как итог борьба с запорами (восстанавливается микрофлора);
- сохраняет молодость организма подольше (состояние кожи будет гораздо лучше);
- облегчает работу сердечно-сосудистой системы (давление перестанет «скакать»);
- повышает метаболизм;
- успокаивает нервную систему;
- иммунитет станет крепче (благодаря витаминам в меде – запасайтесь в зимний сезон).
Мёд можно смело употреблять всем, исключением являются лишь аллергики. Если появилась (после мёда) проблема с дыханием, отдышка, распухли губы и язык, высыпание, подташнивание, блевота, немедленно свяжитесь с врачом. Но лучше этого избежать и предварительно сделать анализ на аллерген.
Как и когда
Медовую воду, для результата, желательно пить тёплую, можно комнатной температуры. Но вот греть такую воду ни в коем случае нельзя, так как образуются канцерогенны, а это несет вред организму. Чтобы улучшить состояние здоровья, выпевайте утром (до 7 часов утра, едва встав) натощак этот напиток или незадолго до сна. Помните несколько рекомендаций по употреблению медовой жидкости:
- растворяйте мёд в воде только тогда, когда будете пить, не заранее;
- натощак по утру пьем одним глотком;
- вечером пьем за час перед сном (особенно, если есть нарушение сна);
- на протяжении дня минут за 20-30 до трапезы, не спеша.
Для лечебного эффекта следует брать натур продукт, мёд без обработки. Вода должна быть не кипячёная, не газировка, можно фильтрованную. Помним о температуре. Растворяем 1 чайною ложку на 250 мл воды, можно с долькой лимона. Имбирь окажет противобактериальный эффект. А измельчённая корица с ложкой лимонного сока будет бороться с лишними килограммами.
Прокачайте ваш организм с помощью чудодейственного эликсира, который есть почти в каждом доме.
Отзывы
Медовую воду рекомендуют принимать после разгрузочных дней, прямо с утра-она помогает очистить кишечник от каловых масс и шлаков.
Регулярно пью таку воду, особенно летом. Это - приятный на вкус напиток. неплохо утоляющий жажду и снижающий аппетит.
Оставить свой отзыв